La vida pesa y cuando pasamos por situaciones de estrés, angustia, tristeza, incomprensión, etc. solemos comer más o de forma desordenada. La respuesta emocional a las situaciones menos positivas genera un cambio hormonal que nos produce cambios fisiológicos.
Así, el sobrepeso es un reflejo de nuestro interior y no del exterior.
¿Estás harto de hacer dieta? ¿Quieres adelgazar sin privarte de la comida?
En este curso vas a descubrir una nueva forma de adelgazar sin dietas gracias a el método creado por Mónica Suarez. Este seminario te transformará desde en interior, devolviendo a tu cuerpo la figura perdida, la vitalidad y la alegría por vivir. Utilizar la mente es la solución.
Finalmente entenderás tu sobrepeso y podrás llegar al peso justo.
Imagina la libertad de comer, sentir más energía, vestir con la ropa que deseas y mejorar tu estado anímico.
Aquí tienes una muestra de lo que aprenderás:
Los 4 hábitos IMPRESCINDIBLES de la gente delgada- Cómo acelerar el proceso de adelgazamiento
Cómo reaccionar a las diferentes circunstancias a través de la elección en vez de condicionamientos del pasado.
- La CLAVE para utilizar la herramienta más potente para adelgazar: TU MENTE
Como decidir qué comer a cada momento.
¿En que te ayudará este seminario?
Te proporcionará una nueva visión del funcionamiento del cuerpo-mente y te ayudará a determinar qué tipo de bloqueos emocionales inconscientes te impiden bajar de peso.
Te dará información para re-programar tus pensamientos, actitudes y creencias sobre ti mismo, sobre los alimentos y sobre las dietas. Te dará un nuevo enfoque para dejar de comer en exceso, controlar tus ansias y estar motivado para realizar ejercicio mientras consigues una nueva figura.
Presentado por: Mónica Suárez, entrenadora de bienestar y experta en alimentación energética.
Próxima edición: primavera 2013
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